以前得罪过邻居后怕见到熟人扎堆讨论自己都躲着走

      其实这种情况真的没有什么。有人出现了一些摩擦是很正常的，随着时间的推移就会忘记。不必在乎这些问题。人际关系的和谐，不要有太多的心理压力。见面打个招呼，不要胡思乱想。树立自信心，做好自己的工作，过好自己的生活。
      

      你十几年前与邻居可能闹过矛盾，现在看见有人扎堆你就认为是议论自己，像这种你可能有一些精神心理方面的问题，所以最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，以便及时的治疗自己，不要在意别人怎样评价，只要自己做的对，嘴长在别人身上，想说什么那是别人的事情，听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里，顺其自然的生活。