腿老是晚上抽筋吃什么钙片好

女 | 46岁 2022-04-13 17:33:37 1人回复来自孝感市

健康咨询描述：医生您好，五十多岁男人晚上腿老是抽筋医生说要补钙，请问一下吃什么钙片好

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五十多岁男人晚上腿老是抽筋，一般情况下建议平时可以在医生指导下补充迪巧钙，含有维生素D等等钙片，同时日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，饮食要营养均衡，避免出现挑食，厌食的情况，可以多吃一些含钙量高的食物，日常要适当的晒晒太阳。有助于钙的吸收。

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