健康咨询描述: 医生你们好很希望能得到你们的解答我从小性格就属于特别要强的,总爱比较对比跟身边的人,跟同事比事事爱比较,一般我都会去比较业绩,每次当天出的比别人如果是少了我就难受的不行,心里急躁的没法形容,我一直都在业绩第一左右但是哪个星期周排名日排名不行我就难受到一天除了睡觉满脑子都是贬低自己通过对比感受挫败,但是老板每次都说我真的很优秀,我每次都不会这么觉得,每次出的好了我又晚上会担心第二天会不会出不动满脑子不受控制的去想,知道这样想不对还是去想,真的好累,真的好讨厌对比不受控制的去想,这种情况是心理疾病吗
根据你叙述的情况看,你这种情况确实的是需要改变的。而且你的嫉妒心和争强好胜的心太强,已经干扰到了你的情绪。所以你最好能去看看心理医生,做个心理的治疗,作为你自己在好的时候你自己。开心一些鼓励一下自己,在业绩不太好的时候,要安慰自己,接纳自己人不可能永远的都处在第1位,因为所谓的山外有山,人外有人。学会顺其自然。重要学会宠辱不惊,兢兢业业的做好自己的事情,不给自己留下遗憾就可以了。
这个确实属于心理性疾病的一种,这个属于强迫症,建议平时的话还是要注意放松自己的心情,另外不要总是事事计较还是要真正的融入生活,融入同事,能够达到沟通交流的,正常的结果就可以,当然你也可以通过一段时间的药物调理一下,比如说可以使用疏肝解郁胶囊。
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