健康咨询描述: 拉伸伸直弯曲爬楼梯都很痛,是不是拉伸肌肉了?要怎么办?就是上体育课回来感觉痛,肿。非常不舒服。
上楼梯出现膝盖疼痛,有可能是滑膜炎症或者是膝关节韧带拉伤。关节膝盖肿胀,疼痛与受凉缺钙或者是滑膜炎症都有一定的关系。建议局部热敷,然后看能不能缓解,不能缓解,需要做一个核磁,看有没有关节积液。
但是从你描述的这个确实不好确定,具体的问题确实拉伸的话也可能会有不舒服的现象的,另外自己平时要注意保暖,避免着凉,不要吃凉的,要注意休息,自己可以做做热敷,看看能不能好转。确实也有拉伤的可能性。
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