健康咨询描述: 怎么能不让它复发急性期过了天天腰背肌肉锻炼能防止它继续复发吗能恢复吗我才18我还想运动干自己想干的事以后还能运动吗这病严重吗
看了你发的片子,这种情况经过肌肉锻炼,防止复发,以后是可以恢复的,病情逐渐好转,进行腰肌锻炼,腰肌强壮以后避免复发是可以正常打球的,但是急性期必须严格休息,而且也改变平时的不良生活习惯,避免长期久蹲久坐,避免长期弯腰半弯腰的动作,不要睡软床,躺沙发
医生我这腰间盘突出严重吗用吃药吗
这种情况不是特别严重,但是需要注意改变平时的不良习惯,疼痛急性期可以用一些药物,比如疼痛特别明显,可以口服洛索洛芬钠胶囊,同时,口服腰痛宁胶囊,疼痛急性期可以佩戴一个护腰,保护一下
您好,您男性患者18岁,看了您的核磁共振检查,你腰椎脊柱都算比较正常的,腰肌劳损在核磁共振上是看不出来的,主要是腰肌临床表现,出现疼痛及不适,一般您多注意休息,多注意腰背肌功能锻炼,如果要打篮球及剧烈活动前一定要做好充分热身,平时可做热敷,适当户外运动,增强腰腰背肌的力量,可慢慢缓解改善症状。
请问医生我什么时候能做康复训练现在不怎么疼了
你好,现在可以做康复了。做好热身
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