健康咨询描述:
患者年龄:
问题描述::腰部肌肉僵硬, 没有弹性, 紧绷感很强,左边严重些,,痛不是很痛, 但是很难受,一 年多了, 但是最近我注意到一点, 我只要双腿并拢些走路, 症状自然就会好一 些, 医生从片字上看我的胯骨也些外旋,请问胯骨外旋会引起这样的症状吗? 那这样纠正呢? 拒绝复制哈, 谢谢
可能是腰肌劳损造成的,治疗:
1.休息,避免过劳,矫正不良体位.
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
3.热敷理疗,按摩等舒筋活血疗法.
4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药如甲钴胺,芬必得,小活络丹,VB6.
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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