健康咨询描述: 缺锌食补够吗
单纯不行的时候确实还是很少的,只要营养丰富均衡,所以就不会缺锌,一般情况下,除非自身体质特殊,对锌元素的吸收能力很低。少量去心动过食物是可以补充够的,但是如果觉得比较多,必须用药补。
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