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脚跟像针扎一样疼谢谢医生

女 | 20岁 2022-04-23 20:38:23 2人回复来自

健康咨询描述：这几天要跟像针扎一样疼每天散步能走1万步吧今天走了两万步格外疼整个脚掌都像针扎一样但是其余地方比较轻，就右脚的脚跟处有一块手指大小的特别疼按压更明显不太明显，但是仔细看那一块儿的颜色不太一样

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这种情况要考虑足底筋膜炎，也要考虑局部肌肉，软组织的损伤，注意休息，不建议再进行走路，可以休息四周，可以外用扶他林软膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，疼痛严重的话可以口服非甾体抗炎药。观察一下症状是否缓解

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像脚后跟热疼痛一般来说是跟骨的滑膜炎，首先还是要注意休息，尽量避免长时间走路，鞋子要穿的软一点，用点止痛的药物，比如扶他林软膏，每天晚上都用热水泡泡脚。疼痛严重的可以同时口服塞来昔布。