健康咨询描述: 最近晚上睡到凌晨1点多老是会醒,要玩到4点才会睡觉,是不是缺钙的原因?还是之前有几次中午吃饭的时候睡觉,生物钟打乱了?
孩子晚上1点多会醒,但是醒了之后如果也不哭闹不多汗等情况,只是自己玩到4点在睡觉,有可能是生物钟被打乱原因引起的,尽量不让孩子在下午3点之后睡觉,同时注意孩子的饮食情况,注意营养均衡,但是避免孩子吃的频繁,避免量多和杂。
有时候会哭闹
舌苔厚么,出汗多么
你好,一岁六个月宝宝最近出现睡觉不踏实,凌晨1点醒以后玩到4点才能睡觉,与缺钙有关系,需要常规补充维生素ad或者维生素D3,多晒太阳,可以促进钙的吸收,改善睡眠,预防佝偻病。其次,注意适当少吃点奶与辅食,多喝水多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要吃多了积食消化不良,出现积食消化不良也会影响宝宝睡眠
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