指导意见:
一定要注意保暖,不要受凉,因为疼痛是受凉引起的。第二个,可以用热水袋敷,热胀冷缩,用热水袋敷在上面扩张毛细血管,改善血液循环,气血通了,人体代谢的废物就能通过血液循环带走。
天气变冷手臂疼痛的话,有时候是局部损伤或者炎症引起的,一般还是需要适当的保暖,避免过多的活动。如果按压或者用力以后疼痛加剧的话,也是可以去医院做一下检查的,看看是不是需要做理疗。
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