想知道本人是什么体质，怎么用什么方子减肥

      根据病情的叙述及图片的显示，身体虚胖，不欲饮食，大便黏腻，舌苔显示湿润，舌体湿润，有齿痕，脾虚有湿，脾主肌肉四肢，脾胃虚弱，多为阴虚，伴有湿热造成的，会出现手脚心出汗，倦怠乏力，腹胀便溏，大便粘腻粘厕所壁，减肥调理，平时可以使用参苓白术散进行加减服用，饮食上可以使用红豆薏米煮粥也要注意适当的进行运动。
      

      出现大便粘马桶，有大便排不尽的感觉考虑你有湿气，这也跟肝胆湿热，身体上火有关系，考虑有肾阴两虚的情况，建议平时多喝水，多吃一些蔬菜和水果也可以喝一些绿豆汤或者是红豆薏米粥来驱除体内的湿气，同时也可以帮助健脾胃，体内湿气情况改善以后，也有助于减肥。
      

      理论上来说，减肥不外乎控制饮食和运动，摄入减少了，运动增加了，支出增加了，体重就下来了，如果从中医的角度分析，从你目前描述的这些症状来看，是属于脾虚湿盛的症状，可以通过用参苓白术散进行加减，治疗你的肥胖的症状
      
      以上是对“想知道本人是什么体质，怎么用什么方子减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！