健康咨询描述: 菠萝这种神奇东西最近让我好奇,这俩天接连看到类似文章说,菠萝里含有菠萝蛋白酶有助于我们的肠道吸收,另外一篇是水果里面有果酸会导致蛋白质凝固不容易促进肠道吸收菠萝也是,这就好笑了俩篇报道存在冲突关系,我想通过肠道科的医生了解下是菠萝蛋白酶的利大于菠萝果酸的弊?还是菠萝果酸的弊大于菠萝蛋白酶的利?
波罗是属于促消化的食物,因为含有粗纤维,这个不用纠结的。并且菠萝含有大量的维生素C,所以平时可以适当的吃菠萝,但是每次不要吃得过多避免导致胃不舒服,适当的吃不多对身体有好处,所以不用担心的。
你好,菠萝是一种水果,营养丰富,含有丰富的维生素,微量元素,葡萄糖,氨基酸等营养成分,菠萝里面还含有菠萝蛋白酶,这种情况可以帮助消化吸收,而且适当的吃菠萝还可以利尿,对高血压,咳嗽咳痰也有一定的好处,这种情况不能用谁大于谁的力来说明情况,都有各自的作用。
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