健康咨询描述: 大学之后我就感觉我记忆力越来越差,注意力也很难集中,现在也不咋熬夜,每天晚上睡眠足够七个半小时了,工作的时候还是注意力无法集中,经常错在简单的问题上,这是什么原因,记忆力也很差,甚至上一秒看过去的数据下一秒就忘,还经常感觉头晕、沉甸甸的我要怎么改变,这已经影响到我生活了
你好,你才20多岁,身体素质应该非常好,记忆力变差有很多原因,可能是你最近学习比较紧张,熬夜比较多,也可能是营养方面的原因。但从你的描述来看,你不能排除植物神经功能紊乱或神经衰弱的可能性,最好去医院看一看,调节一下。
对呀我才二十岁,我真不知道该怎么办了,去看过中医喝了不少中药还是没用,植物神经功能紊乱是什么意思
就是自主神经紊乱,感觉你学习压力有点点大。
这个要怎么改善呢,我现在要考证,要毕业设计,还要工作,一个都没法拉下,有什么办法可以改善这种现象吗
你可以喝点安神补脑液,观察一段时间,提高一下睡眠。
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