我婆婆经医院检查患有轻微糖尿病..

      1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则);
      2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要;
      3.饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果.
      

      您好：糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.

      1,掌握病机,科学治疗.
       肝失调畅,气机紊乱是糖尿病的病机关键.治疗糖尿病须以“疏肝调气”为法,顺肝条达之性以恢复其生理功能.肝气条达,气机调畅,精微得以输布,糖被利用而血糖自然下降,这是糖尿病治本之法.糖尿病在胰岛生系列纯中药或胰岛素治疗的同时,还要配合饮食,运动,情志调理疗法才能奏效.
       2,按饮食疗法原则吃饭.
       ■调节控制总热量.
       ■按照食物生糖指数,合理安排糖,蛋白质,脂肪,纤维素和矿物质各种营养成分.
       ■科学安排一日三餐,做到早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少；粗细粮搭配,肉蛋奶适量,蔬菜餐餐有；每顿八分饱,下顿不饥饿；少喝酒,不吸烟,饮食宜清淡.
       糖尿病人随餐专用食疗保健品中唐牌疏糖粉,以药食同源植物萃取,在不改变原有饮食习惯的基础上添加,解决了糖尿病人和易患人群吃饱吃好饭的世界难题.
       3,运动疗法是糖尿病的基础疗法
       运动可增强组织对胰岛素的敏感性,可纠正体内代谢紊乱,维持标准体重,改善心脏等脏腑功能,稳定病人病情.
       依据中华传统养生学并结合现代运动学原理创编的有氧运动疏糖康复操,是糖尿病人的科学运动方式.
       糖尿病人运动强度应掌握在最大心率（最大心率=220-年龄）的70%左右.
       4,调理情志,保持良好心态,树立战胜疾病的信心.
      
      以上是对“我婆婆经医院检查患有轻微糖尿病..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！