右脚后跟被石子咯到，现在只要运动右小腿的肌肉就疼

男 | 24岁悬赏8个健康币 2022-05-11 15:37:14 4人回复来自安顺市

健康咨询描述：在2015年，打球，起跳下落的时候被石子咯到右脚后跟，当时没出血，有一点肿，过了几天就好了些，直到跑步的时候，脚后跟发力一蹬，就不行了，后来也去医院检查，说是骨头没问题，开了点药吃，还是没好，但是基本不响应平时的走路，除非走几万步，冬天的时候运动的话，痛感会强烈一点，就是像抽筋一样的，整个脚都会觉得麻木，腿肌肉伴随强烈的痛感，这么些年了，还有的挽救的地步吗？谢谢医生耐心看完，希望能帮到我

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陈伟马鞍山市人民医院主治医师擅长: 从事骨科临床工作十三年，擅长四肢骨折创伤复位内固定帮助网友：9740

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2022-05-11 15:53:30 我要投诉

这种情况可能是局部的无菌性炎症，可吃双氯芬酸钠，舒筋活血片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗，平时要注意休息，避免过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，注意腿部保暖，避免受凉。尽量穿软底鞋，不要穿硬底鞋。

张利勇扬州市中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风帮助网友：35028

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2022-05-11 16:19:23 我要投诉

你好，根据你所描述症状来看的话，主要还是考虑有点软组织损伤，肌肉损伤，韧带损伤引起的这种现象可能会出现了放射性的疼痛，还有一种可能性就是平时没有做好护理工作，没有休息好，运动过量引起了后遗症，建议您要注意多休息，适当的把患肢抬高一些，吃点布洛芬胶囊，舒筋活血片，维生素B1，配合着中医理疗治疗。

刘厚水邹平市中医院主治医师擅长: 骨科疾病，手、足外科疾病。帮助网友：16142

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2022-05-11 16:20:17 我要投诉

上述整个病情过程来看，跟骨被虱子，查到之后出现的疼痛症状经过相关的检查，骨质没有发现异常的问题，有可能还是因为相应的组织受到了损伤，在这种情况下建议呢，每天睡前温水泡脚20分钟可以促进局部的血液循环来有效的改善病情。
以上是对“右脚后跟被石子咯到，现在只要运动右小腿的肌肉就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！