我感觉自己有心理疾病

      如果有一些心理疾病焦虑的话，你需要去医院进行心理科咨询，然后进行治疗，这个一般的通过早期治疗是可以进行康复治疗的，有很多人是由于心理压力，所以说缓解生活压力，口服药物，避免一些特别紧张等情况。
      

      有社交恐惧的原因是很多的，比如生理上的不适感容易引起精神上的恐惧情绪，还有一些是从小性格受到压抑，自我否定意识比较明显，容易造成自卑，不愿与人进行交流，和家庭，社会，性格，思维方式都是有关系的。
      

      这个确实像是一个心理性的疾病来的，首先不知道你情绪方面有没有什么相关的问题，这个最好还是可以自己调整一下，如果不能够自己调整的话，就必须要去找心理医生咨询一下，做一个问卷调查，再看需不需要进一步的处理
      
      以上是对“我感觉自己有心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，容易焦虑可能跟自己对事情的解读有关，也可能没有很好的宣泄情绪，不一定发展成心理疾病，但是如果焦虑情绪持续较久容易损伤身心健康。社恐也要看程度，很多人都有不同程度的社恐，在正常范围内或者不影响工作生活也不太要紧，包括某些时候得抑郁情绪，重要的是调节。
      指导意见：
      建议增强心理免疫力，积极自我暗示，合理解读身边发生的事，多与人沟通交流，多运动，，的身心开阔。焦虑时可以学会理清引起自己焦虑的想法，接纳，但是自我质疑，看其不合理的地方在哪里，然后建立合理积极的信念。