总是想一些没有用的事

健康咨询描述： 我比较喜欢看动漫，里边有一个女性角色，我很不喜欢，但其他观众很喜欢，我总是纠结男主角到底最后还喜不喜欢她，虽然听起来很怪异，但我也不知道从什么时候开始，我天天都在想，每天睡醒脑子里突然就会蹦出来那个女角色，我还总是控制不住去查关于他们之间的动漫情节，之后看，并且每句话要看三遍，六遍，看完之后快速删掉，之后心里就会一直想刚刚看的，想刚刚的对话，都说了什么，如果有一句话我不记得了我就会一直想，忍不住再去看，看小说查里边的段数，和标点，如果看完之后突然想起来了一句话，我就会想这句话后面是叹号还是问号，还有比如我看了这么一句话，温柔的目光，但我忘记了，我就会一直在想是柔和的目光还是温柔的目光，一直想，我平时还经常幻想一些事情。看动漫总容易纠结男主角到底爱哪个，代入感很强，虽然我的描述很没逻辑，但这已经严重影响到我的日常生活，我天天想的一点也不想吃饭，还总是恶心，我也很想控制自己别去想，但是根本控制不住。反而越来越严重。每次我想刚刚台词，和书中的话，我忘记怎么说的了之后。我就要去再看一遍，我在控制不去看，可惜学控制越想去看