开合跳的话,确实要把腿弯曲一点,然后向上引起跳动达到全身肌肉都放松的同时又增加了运动力,这样的话是能够有效的减轻脂肪的,所以说我建议你还是要多注意观察。另外一个就是可以补充人体吸收的维生素e。
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线