健康咨询描述: 脑鸣耳鸣怎么保养
脑鸣耳鸣的患者,平时一定要多注意休息,不要熬夜,不宜劳累,并避免强声噪声的刺激,合理饮食,营养均衡,尽量多补充含有维生素的新鲜蔬菜和水果,可以在医生的建议下服用营养神经、改善循环的药物。
温馨提示:每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
耳鸣(Tinnitus)又称神经性耳鸣,中医上称为聊啾,耳啸,是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>
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