宝宝4个月，宝妈该补些什么

女 | 33岁 2022-05-21 12:32:28 2人回复来自商丘市

健康咨询描述：医生您好，宝宝4个月，纯母乳喂养。在宝宝3个月的时候宝妈就开始大量掉头发，会经常头晕，去医院化验的血常规、血糖、血压都正常，请问该补些什么？谢谢

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2022-05-21 14:36:37 我要投诉

如果宝宝四个月，这个母亲没有说需要补什么的，一般的保证自己气血充足，然后保证足够的奶水就可以了，如果经常掉头发头晕，那这种情况有可能是气血不足的原因导致的，这时候可以吃点阿胶糕，保证自己的营养

2022-05-21 15:48 ask79265037r8 追问

好的，谢谢，宝妈需要补充钙和维生素吗

2022-05-21 17:15医生回答：

这个我觉得是没有必要服用钙片这些的

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2022-05-21 14:30:36 我要投诉

这种情况可能是气血不足，脑血管供血不太好等因素有关系，所以出现这样的现象，可以均衡饮食也有，多吃一些补气血以及改善脑供血之类的，比如可以吃猪肝，猪血，阿胶之类的东西，再配合喝一些补气血之类的中药，一般也会有一定的效果。

2022-05-21 16:02 ask79265037r8 追问

谢谢主任，请问宝妈需要补充维生素、钙铁类的吗

2022-05-21 16:15医生回答：

不用额外补充，只要正常饮食就可以的