一般手淫过度很容易造成勃起不坚,射精快等症状的发生,这种情况一般可以使用药物或者手术的方式来进行治疗,建议最好及时到医院就诊检查,根据病情的具体情况选择针对性的治疗方法。平时要注意尽量戒掉手淫,性生活有节制,多锻炼身体,增强体质,吃一些补肾壮阳类的食物。
根据你的描述阴茎勃起硬度不足持续时间也不长,平时要多注意锻炼增强自身免疫力,不要有过多的心理压力。恢复阴茎硬度建议你可以试试原欲性功能康复治疗仪来进行科学锻炼增强阴茎强度。
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