健康咨询描述: 长期手淫导致阳痿早泄硬度不够,容易疲软。硬一会儿就软了,手淫10几年刚戒掉20来天不手淫,现在压力好大,还能不能恢复,天天就想这个事,压力很大。在吃四季草片,跟疏肝益阳胶囊,还有生精胶囊。戒掉不去手淫还能不能恢复到以前,就怕好不了,压力好大。怕对不起老婆
手淫过度导致肾气亏虚,雄激素不足,就会出现很多的问题,要控制手淫的频率也就不超过两次,口服一些补肾益气的药物,比如金匮肾气丸,五子衍宗丸。持续的治疗一段时间才能够完全好,在性生活前可以口服西地那非片改善勃起功能。
阳痿早泄是可以选择一些补肾壮阳的药物来调理的,同时服用药物的时候也要戒除手淫,然后平时生活中也尽量要注意加强运动,提高自身的免疫力来锻炼身体,对于阳痿早泄也有一定的辅助作用,比如多做提肛运动,下蹲运动,平时生活中饮食上要多吃些羊肉,韭菜牛肉等温补的食物,来补充身体的营养,对阳痿早泄的恢复都很有作用的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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