自从我们家买完房子后就感觉特别容易发火,也没什么事动不动就生气
女 | 26岁 2009-05-16 13:44:01
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健康咨询描述： 问题描述:自从我们家买完房子后,就感觉特别容易发火,也没什么事动不动就生气,自己也烦弄的家里人也不高兴,我也想过是不是我买完房感觉压力大了,想想也没有啊,房子虽然贷款可也没有特别大的压力啊,请问医生怎么回事
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2022-11-07 13:59:06 我要投诉
你好：有时我们会有些压力是我们意识不到的,也就是潜意识层面的了,意识不到,可影响是在的.所以啊,还是要再分析压力的来源的.可以通过一个在不同中找相同的方法分析,比如自己的火气和什么有关系?人?事?环境?时间?···然后从中寻找规律,再确定了；或者还可以用回忆的方法---比如我更早以前在什么时候有过相似的心情?那时发生了什么?然后再继续分析了；找到压力来源,知道是怎么形成的了,就有解决的方法了.如果自己不能分析,就建议做心理咨询了.
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