近半年熬夜导致脱发严重

女 | 22岁悬赏6个健康币 2022-06-01 08:42:06 3人回复来自厦门市

健康咨询描述：近半年的时间，本人的睡眠质量比较差，很难睡着也很容易醒的那种，很多晚上都是2:00~4:00才睡，这半年里感觉头发点了三分之一，比以前少了很多，但头皮什么的都比较正常，我想问一下有什么要求防止脱发吗？或者吃一些维生素之类的。

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根据身体经常熬夜的情况下导致身体出现有掉头发的临床情况，考虑是生活不规律，气血不足导致身体出现毛发说，可以考虑通过生活规律调整，配合补血，应用不同的方法进行规范性治疗。

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这种情况是可以用中药来进行调理的，您的这种情况，在中医当中属于熬夜伤肾，气血不足而引起的脱发掉发的情况，那么在治疗上可以应用中成药乌发丸，以及养血生发胶囊等药物来进行治疗

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半年经常熬夜以后身体出现有脱发炎症的临床情况与身体的生活不规律，气血不足，毛囊损伤有关引起的脱发表现在临床检查确诊以后，积极通过补气养血，营养补充和促进毛发生长保持生活规律，调整身体的健康指标。
以上是对“近半年熬夜导致脱发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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