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邱艳艳 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍
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2022-06-01 18:56:09
比较好消化的水果有很多，比如苹果、橙子、橘子、火龙果、草莓、哈密瓜等，适当的吃水果能够补充膳食纤维、微量元素、矿物质、促进消化，增加胃肠道的蠕动，缓解便秘，但是在食用水果时，最好是在饭后半个小时或饭前半个小时，能够增加饱腹感。
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