如何能使精神轻松点
保密 | 0个月 2006-10-16 19:33:34
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健康咨询描述： 有什么好的方法可以使自己不紧张，我好像很容易就会紧张，像考试、见单位领导就更不用提了。平时总是觉得心里不踏实，我该做些什么努力呢？请指教。
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