健康咨询描述: 桂圆什么时候吃好
桂圆一般可以在两餐之间吃,或者是在饭后半小时左右吃,桂圆可以养血安神,对于血虚导致的心悸失眠,心烦不寐,神经衰弱,失眠多梦的人群,适当的食用桂圆,有养心安神,促进睡眠的好处,还可以补益心脾,对于心脾两虚所导致的消化不良,恶心呕吐,视物不清,思虑过度的人群,有补益心脾的好处。
养血清脑颗
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