足背扭伤，走路有点疼痛

男 | 28岁 2022-06-14 08:17:47 3人回复来自上海市

健康咨询描述：足背扭伤快一个月了走路有点疼痛，用了云南白药喷剂，效果不大，如何快速恢复如初主要要上班

投诉

其他类似问题

陆斌马鞍山市人民医院主任医师擅长: 擅长关节外科疾病的诊断治疗，包括膝关节骨关节炎，类帮助网友：20867

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-14 09:20:18 我要投诉

这种情况想要尽快恢复，首先还是需要好好休息一段时间，越是走路运动疼痛越会加重，病情就会愈合缓慢，尽量避免走路，可以外用一些双氯芬酸钠贴膏，止痛的同时，治疗无菌性炎症还可以口服一些非甾体抗炎药，比如洛索洛芬钠胶囊，可以使用一周左右，不严格休息，病情还会反复

王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-14 09:19:55 我要投诉

这种情况最好是拍片复查一下，明确是否存在骨折，如果排除骨折，考虑肌肉，韧带，软组织的损伤，一个月了走路还有点疼痛，考虑是受伤早期没有规范治疗。一定注意休息，可以外用活血止痛的中药贴膏配合局部理疗。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

微信扫一扫，随时问医生

2022-06-14 09:17:49 我要投诉

足部韧带等软组织扭伤后一般需要三到四周左右的时间恢复。可以口服三七伤药片等药物，局部热敷或烤电理疗，外用黄道益活络油等，或中药泡脚处理，活动锻炼要循序渐进，休息时抬高患肢。
以上是对“足背扭伤，走路有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！