健康咨询描述: 血糖高缺钙可以吃什么零食?
血糖高缺钙不建议吃零食,零食中含有大量的糖份,淀粉会不利于高血糖的控制,而且缺钙的话可以建议食补,在饮食上多吃一些富含钙质丰富的食物,比如说脱脂牛奶,虾皮儿,豆制品等等,必要时可补充维生素d钙或钙尔奇d片,平时要多晒太阳,多接受紫外线的照射
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