健康咨询描述: 三天了每天起来头昏昏的睡眠质量和时间都挺好的,早上醒了以后多躺一会后脑勺感觉昏昏胀胀的,起来了过一两个小时又好了
如果说您三天了,每天起来的时候都感觉到头昏昏的,睡眠质量和时间都挺好,其实如果说早晨起来的时候感觉头昏脑胀这个要看一下您晚上是否是吹风太多,比如说对着空调或者风扇直接吹这个也会有影响的,还有一个就是有低血糖,低血压也会有影响。
你的症状我认为不需要治疗,可以继续观察看看,也可以吃点泻火的东西,如喝点绿豆汤,平时注意多喝水,饮食全面营养,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,多吃高蛋白高热量食物和优质蛋白质食物,提高机体免疫力
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