健康咨询描述: 21岁,颈椎反弓,左右转脖子受限,久坐之后疼痛不已,还能恢复么
首先建议你放下心里包袱,保持颈部放松状态,减少损伤劳累着凉的发生,局部积极的采取物理治疗,再配合做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动,再配合口服活血化瘀观察治疗
这个片子显示严重么
不严重,慢慢就恢复正常的
有压迫神经,椎间盘突出么
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