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腰间盘突出弯腰老是疼,可以跳绳跑步运动吗

女 | 31岁 悬赏6个健康币 2022-06-24 15:12:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 老是腰疼,弯腰或者弯腰提重物就疼,弯腰曲度大的话几秒钟就疼,得立马站起来。
站着躺着走路不疼。
去年拍片子说腰间盘有轻微突出,目前准备减肥,想问下可不可以跳绳跑步运动,怕对腰不好


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孟丽燕
孟丽燕 昆明市妇幼保健院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,阴道炎,月经不调等妇科疾病。 帮助网友:16609
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2022-06-24 15:36:31

      腰椎间盘突出的患者的这个一般都是需要根据检查结果来进行处理治疗,一般主要就是会可能表现为有影响活动受限疼痛的这个可能性的,跳绳之类的要跑步。这个一般都是不可以的,这种情况一般有可能影响病情的加重的,这个可能性首先需要注意卧床休息的,这个一般都是需要通过一些针灸治疗,艾灸治疗,用一些活血化瘀止痛的药物进行处理治疗的。
      

董国荣
董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,宫颈炎,盆腔炎,附件炎, 帮助网友:95887
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2022-06-24 15:47:42 我要投诉

      您现在的情况看呢,如果是有腰间盘突出现象,这个可能会造成腰部有酸痛的感觉的,或者是走路的过程中啊,胯骨部位有疼痛现象以及坠痛的感觉的。只要没有发病的情况下可以适当的做一做体育运动的,这个没有太大问题的。只要不做过于剧烈的运动就可以的。
      

刘凤侠
刘凤侠 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫 帮助网友:27703称赞:1
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2022-06-24 15:17:38 我要投诉

      你的问题是有椎间盘突出,建议不要做剧烈的运动,比如不要跳绳,避免导致加重的问题,可以适当作有利于腰椎的活动和锻炼,可以在专业医生的指导下,说单腿是燕飞,还可以做腰椎牵引,再加上理疗治疗,可以用微波烤电
      
      以上是对“腰间盘突出弯腰老是疼,可以跳绳跑步运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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