我想知道我到底有没有抑郁症

      除了你说的这些症状以外，如果你有情绪低落，兴趣爱好减少悲观失望少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠伴有躯体不舒适，自伤自杀等症状，如果这些症状持续两周以上，有可能就是抑郁症导致的。你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，就可以知道你有没有抑郁症，而且也可以知道抑郁症的程度。
      

      目前存在一些心理生理不适症状，例如心烦、情绪不稳定，心情低落，不良情绪可影响睡眠质量、食欲不振等。有些可能存在一些精神心理因素，例如压力或者环境因素的影响。有些可能有躯体因素有关。正常人由于各种因素也可以出现一些情绪问题，例如情绪不稳定或者心情不畅，一般持续时间比较短暂，通过心态调整可以缓解，存在不良情绪并不意味着是抑郁症。上述情况通过自我心态调整，通过言语沟通，倾诉或者做一些感兴趣的活动、事情，转移注意力等可以缓解。如果不良情绪持续存在，并影响正常的日常生活，则需要及时就诊，做相关心理测验等，以明确诊断，并给予相应治疗。