有问必答网心理健康科 → 每天晚上都睡不着了流泪

每天晚上都睡不着了流泪

女 | 16岁 2022-07-03 01:14:45 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都流泪,心疼emo,没人理解我,好多不开心的事都在我这里回忆一遍又一遍小时候爱哭的我现在每天晚上都流泪,我到底怎么了,好想离开这个世界

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高磊
高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的诊 帮助网友:10461
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2022-07-03 10:06:28

      根据你提供的信息,你可能患有焦虑症,如果你近期有哪些不高兴的事情,可以跟父母或者朋说出来,一起帮你分享,平时要放松心情,多与别人沟通交流,让每天充实起来,不要思考一些难过的事情,建议你要每天合理饮食,作息时间规律,提高自己的兴趣爱好
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2022-07-03 09:43:43 我要投诉

      青春期青少年可以出现一些心理问题,情绪问题,例如情绪低落,情绪不稳定。有些可能存在一些精神心理因素,例如个人不愉快经历或者环境因素的影响。不良情绪可影响睡眠质量,例如入睡困难或者早醒。青少年出现的心理问题,情绪问题,需要引起学校或者家长重视。必要的心态调整、心理疏导、心理沟通可以缓解。如果不良情绪持续存在,需要排除青少年焦虑或者抑郁障碍,严重者需要专业人士的心理干预,或者是抗焦虑、抗抑郁药物治疗。
      

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