弯腰久或久坐后腰椎和颈椎疼

男 | 20岁悬赏2个健康币 2022-07-03 14:15:01 3人回复来自南宁市

健康咨询描述：从2020年中开始，弯腰久或久坐腰椎和颈椎疼，稍微活动后缓解

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弯腰久坐或者是久坐后，腰椎和颈椎疼痛的这种情况下，大部分都是存在一些相关部位的一些功能退行性的病变引起的症状，这种情况下平时尽量的要避免长期久坐的，尽量的避免过于劳累的，可以适当的做一些局部的热敷，贴一些膏药，适当的做一些康复理疗，都是可以的。

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