健康咨询描述: 之前有同学说我讲话很傻,还说我读书的时候就还好,后来就一直注意自己和别人说话时发现自己越来越结巴,然后过分在意,导致我和别人说话语气很傻的样子,交流时结巴有广西口音,真的很尴尬。老师说我读书读的好,但是我和她说话时都只能说一些简单的回答,比如嗯.好之类的话,有时候想和老师解释一下但又觉得自己普通话说不好导致尴尬,然后我只能回教室了,一般都不敢用普通话交流
指导意见:
你可能是受到别人的影响,导致你自己自信心缺乏,从而造成结巴等发生,如果平时自己普通话说的不是很好,建议你可以每天抽出时间多练习普通话,另外多给自己自信心。
说话结巴可以通过一些方式进行矫正和改善,首先解除说话时的紧张情绪,注意消除不良刺激,恐惧使肌肉过度紧张,在激发患者的口吃扮演了关键角色,当你预期会遇到语言困难的时候,转移你的注意力。也可以通过发音法,呼吸法,突破法,慢慢改善结巴,当自己调解不好,没办法改善的时候,去医院寻找专业治疗也是好的
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