人无精打采，手脚冰凉

      这种前果的发生考虑是身体阳气亏虚所引发的可能性较大，有可能是脾肾阳虚，所以这种情况下一般可以进行温补肾阳的治疗，可以使用的药物是四神丸。在药物治疗同时还需要适当调节饮食，可以多吃牛羊肉等相对温热性的食物。如果没有效果，就需要尽快去医院脾胃科面诊。
      

      从您的临床表现的描述来看，是存在一定程度的阳气不足，并且很有可能是存在一定程度的脾胃虚弱，具体最好再结合一下舌苔和把脉，四诊合参辨证论治，这样更准确，用药上可以应用理中丸，来温阳散寒，健脾胃
      

      从你描述的这么多症状来看，我认为你目前从西医的角度分析，很有可能是有非常明显的焦虑症的症状，同时有可能合并有抑郁症的症状，建议尽早去医院的心理卫生科或精神卫生科做进一步的诊疗评估和用药
      
      以上是对“人无精打采，手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！