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怀孕13周需要补充什么营养了吃什么保健品

女 | 24岁 悬赏3个健康币 2022-07-05 13:56:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 现在已经怀孕13周叶酸可以停了吗接下来需要吃什么营养品需要补充什么

医生回复区

王歆宏
王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 擅长: 盆腔炎, 宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症 帮助网友:71921
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2022-07-05 14:01:15 我要投诉

      你好,药店里保健品很多,选择其中之一就好,所谓保健品就是涵盖多种营养素,现在家庭条件都不差,适当补充点营养素只有好处没有坏处,但是平时还是要以食补为主,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处。
      

闫大晶
闫大晶 武警辽宁省总队医院   主治医师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,滴虫性阴道炎,先兆流产,不孕不 帮助网友:38963称赞:1
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2022-07-05 14:02:07

      怀孕13周,叶酸片可以停用。叶酸片主要是预防胎儿神经管畸形,在怀孕的早期的三个月服用。现在属于妊娠中期,每天正常饮食就可以,不必要非得补一些特殊的营养品,只要是不挑食不偏食,那么就会影响到胎儿生长发育。

2022-07-05 14:02 ask9317089696 追问

DHA这种需要吃吗

2022-07-05 14:03医生回答:

这个根据个人情况,吃不吃都可以。你如果担心怕孩子营养不够,可以适当的服用dha,自己根据个人情况决定。

王平
王平 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 擅长: 正常妊娠、病理妊娠如妊娠期高血压疾病 妊娠期糖尿病 帮助网友:12270
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2022-07-05 14:10:55 我要投诉

      怀孕13周叶酸可以继续口服,整个孕期都是可以吃的,这时候可以适当多吃一些肉蛋奶如鸡肉羊肉,鱼肉鸭肉,牛肉,等喝酸奶牛奶等,吃青菜水果,另外注意产检,保持营养均衡。
      
      以上是对“怀孕13周需要补充什么营养了吃什么保健品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李青
李青 沈阳市红十字会医院   主任医师 擅长: 熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断, 帮助网友:21150
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2022-07-05 13:56:45 我要投诉

      怀孕13周需要什么原因需要根据,目前正常情况下还是以一些正常的饮食为主,营养清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果出现维生素的缺乏,也需要额外的给予补充,一般情况下还是不建议擅自使用保健品的。

2022-07-06 11:38 ask9317089696 追问

DHA需要吃吗

2022-07-07 06:13医生回答:

根据个人的情况适当的使用是可以的,但是需要在医生的指导下,正规的医院购买。

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