我有便秘怎麼办，吃什么药好

      出生就出现便秘这种情况最好的方法就是调理饮食，平时要多喝开水，吃点稀饭，米粥，蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆，玉米，白菜，芹菜，豆芽，韭菜等粗纤维类的食物，这样可以更好地促进排便。每天要养成排大便的习惯，不要吃辛辣的食物，也不要长期久坐不要吃太干的食物。

      你好，便秘是由于不良的生活习惯，平时不注意饮食，经常吃辛辣的食物，胃肠蠕动减慢所引起的，建议通过饮食进行调理，多吃一些蔬菜水果，你可以吃点中成药，比如芦荟胶囊
      

      便秘通常吃泻药效果非常好，能够缓解便秘。使用双歧杆菌胶囊以及复方聚乙二醇电解质散等情况可以调整便秘的情况，也可以使用小麦纤维素类的主要是内分泌失调
      
      以上是对“我有便秘怎麼办，吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！