经常踢毽子的话,可以起到一定的嗯,锻炼身体的功效的,另外还可以促进自身的嗯新陈代谢,嗯,可以提高性能抵抗能力以及免疫能力,但是像踢毽子的时候一定要注意自身关节的防护,避免出现扭伤以及崴脚等情况的发生。
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