肾虚的人有可能会导致水液代谢异常,引起人体或肢体浮肿或者是虚胖。尤其是肾阳虚的人,当身体阳气不足,水液不化,就会在体内聚而成湿。这种体质的人需要多到户外运动,有利于增加代谢。另外饮食还要清淡,不要吃些生冷油腻的食物。必要时也可以通过服用药物进行调理。
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