健康咨询描述: 我怎么吃都吃不胖,身高171体重就95斤,我胃口不差,比较焦虑,晚上容易失眠,吃饱后有点腹胀,是什么原因。看过中医好像说是什么虚,还让我不要吃太多寒性食物
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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