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最近老是多梦基本一闭上眼睛就会做梦夜醒

女 | 22岁 2022-07-16 04:48:49 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 近半个月我总做梦各种各样的梦一闭上眼睛就开始基本梦完会醒然后继续入睡记忆衰退经常刚刚把东西放哪里了想不起来从15日起就开始恐惧莫名恐惧入睡困难睡着开始做梦梦着就醒了有些害怕腰背疼痛怎么样能缓解一下

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-02 21:55:19 我要投诉

      总是做各种各样的梦,以闭上眼睛开始做梦,这种情况有可能是神经衰弱所导致的。入睡比较困难,睡着开始做梦,而且还害怕腰酸背痛,这种情况可以考虑中医中药调理。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,都有利于睡眠。

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