心理压力大怎么办?

男 | 36岁 2005-07-11 15:52:08 1人回复来自

健康咨询描述： (亲友)
由于老在外面跑业务很忙很累,工作量很大,每天只睡5个小时,由于业务原因还要经常喝酒,把好好的胃都搭了进去.再加上工作调动觉得压力更大了,没有时间和家里人沟通,什么事都是自己忍着,没人可说,老感觉压力很大,怎么办???

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2005-07-11 16:25:06 我要投诉

最好是健康的方式。

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