颈椎456节突出，压迫硬膜囊

女 | 31岁 2022-07-21 13:45:24 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好，医生，我颈椎456节突出，压迫硬膜囊，没有手麻这些症状，就是肩颈肌肉经常不舒服，睡了低点的枕头第二天起来就不太舒服。要热敷了才好得多。请问这种肩颈肌肉反复不适要怎么才能痊愈？我颈椎骨也是凸出的，看着像有个包一样，还会导致不舒服，骨包，敷一下会好得多。请问这种情况怎么改善最好？拍片生理曲度变直。

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邹立鹏威海市中医院主治医师擅长: 专业特长：骨关节疾病、运动医学方面疾病。运动医学及帮助网友：4678

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2022-07-21 14:14:29 我要投诉

没有特别器质性病变的颈椎病，平时要靠自我的锻炼和约束，减少低头工作，减少玩手机，可以自行的进行颈椎保健操做功能锻炼，休息的时候可以进行一些户外的运动，如游泳，打羽毛球等运动来改善进步的肌肉疲乏感，可以进行一个颈椎的针灸理疗来进行辅助恢复。

2022-07-21 14:58 ask9332506305 追问

我是枕头有点睡不合适，第二天起来肌肉就不行。

2022-07-21 15:08医生回答：

平卧枕头不能太高，侧卧枕头高度基本在1拳距离，建议换枕头

2022-07-21 15:40 ask9332506305 追问

没有多高，只有56厘米有些床上睡着刚好，有些床上睡着就感觉高了点，比如说床软一点睡着就感觉有点高。

2022-07-21 16:24医生回答：

这个你的自己试验着调整高度

2022-07-21 17:20 ask9332506305 追问

我穿领口小点的和带领的衣服颈子周围和大椎周围就不舒服，说不出来的那种。是不是受损的肌肉太敏感啦

2022-07-21 17:49医生回答：

有点肌肉敏感

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2022-07-21 14:15:08 我要投诉

建议你保持放松姿势，减少损伤劳累着凉的发生，局部积极的采取物理治疗，再配合做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动，同时口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗

2022-07-21 14:59 ask9332506305 追问

我穿领口小点的和带领的衣服，颈子周围就不舒服还有大椎处，不知道是不是受损的肌肉敏感

2022-07-25 10:16医生回答：

与肌肉没关系，考虑与局部神经敏感性增高有关

2022-08-05 13:05 ask9332506305 追问

那这个是病吗？需要怎么改善不？

2022-08-05 13:07医生回答：

是突出，慢慢就恢复正常的

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付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2022-07-21 14:16:41 我要投诉

根据你的详细描述考虑为颈椎间盘突出，考虑肩膀部位不适症状，考虑颈椎生理曲度变直，一般这种情况首先建议不要长时间低头低头，睡觉枕头不要太高，考虑症状明显的话建议去医院理疗科针灸推拿治疗，口服颈复康颗粒，注意颈椎部位保暖
以上是对“颈椎456节突出，压迫硬膜囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2022-07-21 14:55 ask9332506305 追问

枕头不是很高，第二天起来肌肉还是不舒服。顺便问下，我穿衣服不能穿领口小和带衣领的，否则颈子周围就很不舒服，大椎附近不舒服，是因为受损的肌肉敏感吗？

2022-07-22 07:03医生回答：

建议去医院理疗科按摩推拿治疗。