一到晚上就睡不着，晚上睡觉眼睛总想着睁开

男 | 18岁悬赏3个健康币 2022-07-23 03:42:22 3人回复来自梧州市

健康咨询描述：最近几天晚上睡觉一直睡不着，晚上有困意躺下睡觉，可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开，开一条缝，就这样一直都睡不着，搞得我现在特别难受，喝了脑心舒口服液还是睡不着，但是，一到早上就特别容易睡着，我怀疑我好像有抑郁的倾向了

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晚上睡不着觉的原因比较多，有时是因为形成了一种习惯而导致的，因为人体有生物钟，一旦形成，要想改变比较难。生活压力大，神经衰弱，肾阴虚，气血不足都会导致失眠，所以要查明原因后对症治疗。

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2022-07-23 03:52:08 我要投诉

这个主要是看看症状有多久了的，注意最近有无精神刺激的或者压力过大的情况的，有无喝了浓茶或者咖啡的情况，有无其他不适的症状及慢性疾病的病史，必要时陪夜帮助睡眠治疗的。

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2022-07-23 04:17:32 我要投诉

失眠的原因比较多，比如说最近生活压力大会，导致出现失眠的情况。神经衰弱也会导致出现失眠，抑郁症也会出现失眠，这些阴虚火旺也会出现失眠，所以应及时去正规医院进行辨证治疗。
以上是对“一到晚上就睡不着，晚上睡觉眼睛总想着睁开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！