血糖有点高，有家住遗传史

      如果空腹血糖为8，指数还是高的，如果糖耐量检查后，不存在糖尿病的情况下，说明还是存在血糖异常的情况，平时还是要注意控制饮食，控制主食的摄入量，少吃含糖量高的食物，适当锻炼控制体重。定期复查
      

      一般如果是血糖高的这个一般都是会有一定的影响的，这个一般如果是血糖高空腹的这个一般都是会有一定的影响，需要针对性的进行处理金额定期观察的，在平时饮食方面一定要控制甜的食物的时候，都是不能吃甜的，还有就是不要吃水果之类的甜的食物蛋糕也不可以吃，这个东西需要注意用药控制，还有饭也不能吃的多吃蔬菜
      

      本身有糖尿病的家族遗传史，你去医院检查发现空腹血糖8，达到了糖尿病的诊断标准，这种情况下首先需要控制饮食，每天控制碳水化合物的量在7两左右，可以吃一斤蔬菜，一个鸡蛋，一袋纯牛奶，二两瘦肉等就可以了，然后多运动，每餐后半小时运动半个小时，同时可以适当服用降血糖药物治疗。
      
      以上是对“血糖有点高，有家住遗传史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！