风寒感冒能喝绿茶吗

保密 | 0个月 2022-07-24 16:09:06 1人回复来自

健康咨询描述：风寒感冒能喝绿茶吗

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2022-07-24 17:49:01

绿茶是比较寒凉的饮料，而且绿茶当中还有一些茶碱兴奋中枢，影响睡眠，对于风寒感冒的患者可以喝一些中药茶，避免生冷寒凉的食物，就家中还有一些鞣酸，它具有收敛的作用，会影响机体发汗的作用，不利于风寒之邪的去除。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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