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有问必答网 → 中医科 → 阴虚火旺怎么调理呀

阴虚火旺怎么调理呀

保密 | 0个月 2022-07-24 17:26:57 1人回复来自

健康咨询描述：阴虚火旺怎么调理呀

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刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2022-07-24 21:14:55 我要投诉

阴虚火旺的人可以通过。调整饮食习惯以及养成良好的作息时间，或者是通过药物以及一些物理治疗的方法进行改善。可以选择一些滋阴调节的药物来改善，这对于有效调节阴虚火旺的问题非常有帮助，嗯。同时日常生活中要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，适当的进行体育锻炼，增强体质，避免进食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意保暖。

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