健康咨询描述: 入睡一直比较慢,有困意,躺下了又睡不着,晚上不做梦,近期感觉早上睡醒了,上午仍然困,周末晚起,也不能缓解,上午头脑不是很清醒,因为要学习,头脑发胀,听课或者看书,就非常影响进度,也不能记住东西,到了下午或者晚上会好。偶尔需要喝咖啡提神,才能不头晕发胀。
根据身体出现上火,头脑不清醒,还有身体出现了有困难引起的临床表现情况,考虑是神经衰弱,脑供血不足等因素有关引起的临床表现,在临床检查确定以后通过镇静安神舒缓神经营养神经的方法进行治疗
你好,根据你所描述情况来看的话,这个很有可能是属于神经衰弱的表现,或者属于有平时学习压力太大呀,睡眠不充足等原因导致的,建议您平时放松心情,适当锻炼身体劳逸结合,保证充足睡眠,可以吃些个调节神经营养神经的药物进行治疗,比如可以吃点安神补脑液,吃点布洛芬胶囊,还有维生素B一等等。
目前的情况一定要放松心情,不要精神紧张,不要胡思乱想,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊帮助睡眠,只要睡眠质量提高了,以上症状就会消失。平时也可以到户外活动,也可以多听听音乐,劳逸结合不要过度劳累。
以上是对“上午头脑不清醒,发胀。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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